وضعیت اخر

🌟 معرفی کتاب وضعیت آخر (I'm OK – You're OK)

 

وضعیت آخر یکی از مهم‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های روان‌شناسی تحلیلی است که توسط دکتر تامس هریس نوشته شده و با ترجمه دقیق و روان اسماعیل فصیح، از سوی نشر فرهنگ نشر نو به بازار کتاب ایران راه یافته است. این کتاب در سایت شهر کتاب جابر با بهترین قیمت و ارسال سریع قابل تهیه است.

 

📚 داستان کتاب درباره چیست؟

 

کتاب وضعیت آخر بر پایه نظریه تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) نوشته شده است. تامس هریس در این اثر با زبانی ساده، اما علمی و کاربردی، به بررسی سه وضعیت روانی انسان می‌پردازد: والد، بالغ و کودک. او معتقد است که در تعاملات روزمره، این سه حالت در ما فعال می‌شوند و کیفیت ارتباطات ما را شکل می‌دهند.

 

داستان اصلی کتاب بر محور این سؤال بنیادین می‌چرخد:

"چرا ما رفتارهایی را تکرار می‌کنیم که نمی‌خواهیم انجام دهیم؟"

پاسخ به این پرسش، نه‌تنها باعث رشد فردی می‌شود بلکه کیفیت روابط عاطفی، شغلی و خانوادگی را نیز بهبود می‌بخشد.

 

💡 چرا باید این کتاب را بخوانید؟

 

✔ یادگیری عملی خودشناسی و تغییر رفتار

وضعیت آخر به شما کمک می‌کند تا خود و دیگران را بهتر درک کرده و الگوهای رفتاری منفی را اصلاح کنید.

 

✔ زبان ساده و قابل‌فهم برای عموم

این کتاب حتی برای کسانی که پیش‌زمینه‌ای در روان‌شناسی ندارند نیز مفید و قابل درک است.

 

✔ بر اساس نظریه تحلیل رفتار متقابل

نظریه‌ای که سال‌هاست در حوزه مشاوره، روان‌درمانی و آموزش رفتارهای انسانی کاربرد دارد.

 

✔ مفید برای بهبود روابط شخصی و شغلی

اگر در روابط خود با دیگران دچار مشکل هستید، این کتاب ابزاری عالی برای شناخت الگوهای رفتاری و تغییر آن‌هاست.

 

🌟 این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

 

✅ افرادی که به دنبال خودشناسی و رشد فردی هستند

✅ علاقه‌مندان به روان‌شناسی کاربردی و مدرن

✅ مشاوران، روان‌درمانگران و دانشجویان روان‌شناسی

✅ کسانی که می‌خواهند روابط عاطفی و اجتماعی سالم‌تری داشته باشند